男人更年期间从40岁开始——
“男性更年期”不是一个新名词,至少在医学界不是。早在1939年,西方学者海勒就提出了“男性更年期”的概念。当时,他首次采用“男性更年期”一词来描述发生在中老年男性身上的不适症状。在一些40-70岁的男性身上,同时或先后表现出精神紧张或抑郁、易于疲倦、记忆力下降、注意力不集中、失眠、阵发性潮热、出汗、性欲下降和勃起功能障碍等症状,海勒把这一现象称为“男性更年期综合征”。1944年,海勒根据自己大量的临床观察发现,产生“男性更年期”现象的主要是那些肩负重任的男性,他们需要更充沛的体力、更健康的体魄和更加良好的心态,而“男性更年期”的现象打扰了他们的生活,他们因此受到困扰。 除了年龄因素以外,男性更年期还存在高发人群。他们常常有下列几种情况:工作生活压力大,如白领、经理等;患有慢性疾病,如糖尿病、抑郁症、心血管疾病等;有不良生活方式,如抽烟、酗酒等;生活环境恶劣;缺乏体育运嘉定品茶群动;腹部肥胖
男人更年期从二次世界大战就有这个医学观点,各位男士自我检查一下吧,为家庭,为你个人的健康。不要回避,要正视这一点客观吧!我的健康我作主!
二、男性更年期的症状 肌肤老化 皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始.接著颈部,手脚的皮肤,也会日渐松弛,下垂.这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致. 心血管老化 随著年龄增长,心脏常有肥大心内膜增厚的现象,这可能是因为心脏结缔组织增加,类质脂沈积,心脏各瓣膜和其他结构钙化所致.此外,血管弹性变差,变硬,动脉硬化广州花都98场推荐,血管变窄等血管毛病也可能陆续出现. 血管调节失常:有时会像孩子一样浑身发热,甚至踢被子,燥热不安,头痛,眩晕,心悸等. 消化器官老化 随著年龄的增长,消化器道平滑肌的纤维及腺体会逐渐萎缩,胃粘膜也会日渐变薄,而结肠及胃腔则会慢慢扩大,失去弹性.这些改变是逐渐发生的,所以大多无自觉症状.但若不节制饮食,注意卫生,保持情绪稳定,则将明显诱发. 肝肾阴虚:症状呈现眩晕腰酸,耳鸣盗汗,烦躁易怒,面赤升火,手足心热,口乾咽燥,小便短赤,舌质红,脉细弦数. 泌尿器老化 50岁左右,人体的肾小球滤过率将逐渐减退,血中尿素氮开始上升,肾小管功能明显降低,尿浓缩功能也急剧低下.所以进入更年期以后,常自觉夜间尿多,尿颜或残尿感.心肾不交症状心烦失眠,心悸不安,眩晕腰酸健忘,五心烦热,舌质淡红,脉细数. 生殖器官老化 进入更年期之后,生殖器官也会出现明显老化现象,这是因为性腺功能逐渐减退所致;也是影响老年人性格,情绪和思维最重要的一环,如果没有以健康的想法面对,将导致「更年期症候群」的产生. 性功能减退 常见有性欲淡漠,消失或阳痿. 对男性更年期症状,中医认为是以肾阴肾阳低水平基础的生理功能失调 神经系统老化 脑是神经系统的中梮,随著身体机能的老化,脑组织也会逐渐萎缩,此时,神经细胞,神经纤维和感受器官细胞数量,都会慢慢减少. 精神与神经症状:如神经过敏,急躁,倦怠,常有压抑感,记忆力,思考力和集中力减退,失眠,孤独恐怖感,缺乏自信等. 骨骼老化 男性在55岁至65岁,女性在35至45岁起,骨骼组织将加速流失,使骨骼中海绵状小孔增多,导致骨骼软化,肋间肌萎缩,驼背等现象. 三、如何改善更年期症状 改善症状首先要加强体育锻炼、增强体质、振奋精神、保持平和乐观的情绪、养成良好的生活习惯。家人、同事的关心和理解也很重要。中医理论对此症有一定的见解,根据不同的分型,选择相应的治疗加以调理,如滋肝养肾等。 补充睾酮的疗法在理论上有其合理性。实践证明,睾酮治疗可以改善总的健康状态和情绪,提高性欲,增加肌力和骨质密度。目前较为理想的药物是口服睾酮类药物。 四、男性更年期的保健 老化是生命的过程,男人在40岁后,男性荷尔蒙功能及睪丸制造精虫的能力逐渐衰退,也会出现如同上海龙凤网后花园女性的更年期,过去研究,男性荷尔蒙一般在20~30岁达高峰,往后就渐渐下降,50~60岁则有明显下降驱势,但男性更年期因过程变化不明显而容易被忽略,且有些人就算体内男性荷尔蒙降低了,也没有任何的不适症出现。 一般而言,男性进入更年期,如男性荷尔蒙过低,可能会出现下列症状南通喝茶资源群: 1.体力大不如前,倦怠,记忆力有点差,肌肉酸痛,关节僵硬,全身不适。 2.体脂肪增加,啤酒肚出现,身高下降(骨质疏松症)。 3.性欲减低,阳萎,排尿困难。 4.心绞痛及心脏冠状动脉的疾病问题。 5.情绪不好,沮丧,忧郁,无助。老和太太吵架,看小孩不顺眼。 6.丧失积极态度,对工作不起劲,逃避压力。 迎接更年期 如果真的受到更年期的困扰,要让这颗泄了气的皮球,很快地再重新灌满饱饱的气体,事前的预防与准备可是很重要的!! 抽烟及胆固醇过高会增加男性更年期提早发生的风险,所以应立即戒烟。 适当休闲定期运动,能保持肌肉及骨胳质量,避免啤酒肚,减少血管硬化。 与另一半维持良好沟通、亲密关系,感情好,生活好,体内荷尔蒙自然增加。 均衡饮食,补充一般性保健食品,如大豆、山药、蕃茄、番瓜子、、、。 调整工作内容及生活目标,乐观的思想,”笑”是最好的药物喔!若要用男性荷尔蒙补充治疗,则要请医生做验血与身体检查,看是否适合。因男性荷尔蒙补充治疗不适合前列腺癌和男性乳癌、肝病、心脏病。 五、男性更年期要注意五项 保健一:【注意饮食】 调节吃好科学早餐的膳食,平衡的营养可适当多进食含锌多的食物,以增强性欲。 保健二:【适当药疗】 使用小剂量雄激素,除了能改善心情,提高认知功能,增加其骨密度、增加肌肉重量,减少体内脂肪、降低血脂、防治骨质疏松症、心血管病以及提高男性活力和生活质量外,还可提高性欲。但应该在医生的指导下应用,切不可擅自用药。也不要滥用补肾壮阳药物。必须戒烟酒,因为烟酒也会导致睾酮水平下降。 保健三:【健康的心理】 首先要有“我还行”的信心,要相信自己性机能是正常的,有不败的心理。 保健四:【生活规律】 早睡早起,这是因为人脑在午夜前后能分泌有用的激素,需充足的睡眠。 保健五:【锻炼身体】 经常活动,特别是慢跑或步行,增强体质和气血流通。
女人从35岁-45岁钙流失,,可是我没有生过孩子,也没有吃过任何药物,和避孕药,我没有钙轮流失。我皮肤一点皱纹都没有正经卵巢功能很好我表哥只比我大一岁,10月1日加班。赚了不少钱,他们单位出去旅游,他在黄山血压190。回北京治疗哟脑出血的症状,本来多自己骑自行车去看病。医院立刻留住院啦。也请护工啦。住2个月医院 自费用部分一万多。他不抽烟也不喝酒,也没有过渡性是我姑父家族高血压一刹那因素加上 劳累过渡。男性承担社会风险和压力高于女性,加之抽哪个平台可以叫外围烟喝酒和过渡性摧残身体 比女性要老化的快,38岁的女人最好不要找比自己大10-12岁的男人。
我奶奶基因活96岁,我姨就舅舅,姨都活80多岁,我一个大姥姥活100多岁,可是我姑夫家的三兄弟不在一个城市生活:哟天津,苏州,北京的,吃不一样的水,吃不一样的粮食,但是,同样有一样的基因配比,所以,他们三都不到60岁退休就得到血压。上海各区喝茶工作室我有一个女同学,家族里姨,表姐,妈妈都是得乳腺癌子宫癌什么的,她只比我大一岁,现在就象比我老10多岁的样子。他最近脖子才做一个良性的镏子。总用白金的宽项链挡住刀口。
是不是处男和未婚男不包括其中?反正离异男是悲剧了……呵呵
我只告诉你事实,没有提离婚未婚上海喝茶群怎么找,我说基因好不好,他们不能挑一个年龄说是40的,长的像60的。这样的人老化快。女人25岁找大自己8岁男人,希望男人比自己成熟,有事业基础。女人到 38岁以后找大自己8岁,12岁,15岁的男人。完全提前此后那些进医院的,而且他们死你前头,要守好几十年的空房为什么要榨取哦他们呀!!老夫人少妻是中国封建残余思想的作怪,榨取哦对象查骨龄
检查犯人是否达到法定年龄多是检查骨龄,有时候不看户口本地。
我敢于和他论理是因为我有理由,不是因为我是未婚或离婚,和根本不更无关,所谓因为我是女的,也不求着他什么,也不怕什么。人不犯我,我不犯人,人若犯我,我必犯人。你要怪就去怪你们的老毛,谁让他作为男性要培养姑娘队呀!不是未婚打零女他不爱要求,是他要不起呀。hold不住。在离婚分财产的时候,那个离婚女也没有有示弱过呀!
这个科学依据不是我编造的啊
那找年轻的也不行啊中国式的财富是需要积累的。最好找个有钱的老头早上拜堂下午火葬明天旅游晚上都不用洞房……管他更不更年
年你和他们说去吧,我找有技术的有感情的。
技术有什么用啊,某人说过如果不能改善生活的天才那就是蠢才。爱情,爱情一斤值多少钱?又不能当饭吃的……找个有钱的多实在啊,早生子也好让你90多岁的母亲当奶奶……真的
当一个男人开始无事生非~!事事不顺,达不到他的私欲时,心态扭曲变态!愤恨却攻击世上所有的异性时,估计就是他更年期开始了~!!
每当遇到网络岳不群手持道德之剑评判是非时……我都会笑着对它说快回家先用妇炎洁把嘴洗干静了再来理论吧
是的,楼主说的没错,
我这个四从网络搜索来的,本来我一直以为男性更年期间是传说总的50或55岁-70岁,我搜索的结果是40岁。未婚女洁森自好,不乱性,不用那种东西。
我从来没有吃过避孕药也不用你说的那种东西